|
hello
Hello friends! My name is Firddaus Rafiqi from
Rawang , Selangor
ARCHIEVE
|
Masalah Obesiti Di Malaysia
Obesiti di Malaysia semakin meningkat.
Muhammad Haikal Mohd Hairani baru berumur 10 tahun. Berat badannya 79.8 kilogram. Dia merupakan salah seorang daripada ratusan ribu kanak-kanak yang menghadapi masalah obesiti di Malaysia. Berdasarkan Kajian Keutamaan Nutrisi di Malaysia, terdapat peningkatan 13.6 peratus kes obesiti di kalangan mereka.
Saya petik dari Berita Harian. Sangat menakutkan berita ni. Sampaikan Malaysia digelar ‘negara gemuk’ gara-gara ramainya pelajar menghadapi masalah obesiti yg maha dasyat. Bak kata mentor merangkap suami saya, “Kalau jual apa-apa makanan di Malaysia ni memang habis”
Dan memang terbukti lah, sapa-sapa mempunyai bisnes makanan memang akan lama bertahan dalam industri bisnes ini jika kena caranya. Itu dia nak kata rakyat Malaysia ni memang ‘suka makan’.
tengokla macamne kita makan. huhu memang berKOLESTROL belak-belaka. nasi lemak pagi, nasi ayam masak lemak utk lunch, burger daging double bakar pulakk utk dinner.. semua nampak semua nak masuk mulut.. bahaya yg teramat.
Akibat - akibat jika Obesiti Meningkat Jadi Mari Kita Renungkan , JIka kita mesti melakukan makanan fitosterol ? apa itu fitrosterol ?
Fitosterol adalah kolesterol rantai pendek yang berfungsi sebagai penghadang kolesterol jahat. Ia biasa disebut dengan kolesterol HDL (High Density Lipoprotein) atau kolesterol baik.
Mengapa ia disebut kolesterol baik? Ini karena ia punya fungsi mengikis dan membuang kolesterol jahat yang menyumbat pembuluh darah, dan menggiringnya kembali ke hati untuk diproses dan dilenyapkan. Ia juga berfungsi sebagai penghadang di pembuluh darah yang mencegah kolesterol jahat mengendap, serta melindunginya dari aterosklerosis (terbentuknya plak pada dinding pembuluh darah).
Nampak itu susahkan jika ingin melakukan, fitosterol jadi mari kita sama - sama amalkan gaya hidup sihat iaitu makan mengikut pyramid makanan :-
Pyramid Makanan ini bagus untuk rakyat malaysia yang obesiti yang ingat hidup gaya sihat , jadi marilah kita sama-sama mencengah obesiti dan mengamalkan gaya pemakanan yang sihat , Sekian , Terima Kasih.
|
Masalah Obesiti Di Malaysia
Obesiti di Malaysia semakin meningkat.
Muhammad Haikal Mohd Hairani baru berumur 10 tahun. Berat badannya 79.8 kilogram. Dia merupakan salah seorang daripada ratusan ribu kanak-kanak yang menghadapi masalah obesiti di Malaysia. Berdasarkan Kajian Keutamaan Nutrisi di Malaysia, terdapat peningkatan 13.6 peratus kes obesiti di kalangan mereka.
Saya petik dari Berita Harian. Sangat menakutkan berita ni. Sampaikan Malaysia digelar ‘negara gemuk’ gara-gara ramainya pelajar menghadapi masalah obesiti yg maha dasyat. Bak kata mentor merangkap suami saya, “Kalau jual apa-apa makanan di Malaysia ni memang habis”
Dan memang terbukti lah, sapa-sapa mempunyai bisnes makanan memang akan lama bertahan dalam industri bisnes ini jika kena caranya. Itu dia nak kata rakyat Malaysia ni memang ‘suka makan’.
tengokla macamne kita makan. huhu memang berKOLESTROL belak-belaka. nasi lemak pagi, nasi ayam masak lemak utk lunch, burger daging double bakar pulakk utk dinner.. semua nampak semua nak masuk mulut.. bahaya yg teramat.
Akibat - akibat jika Obesiti Meningkat Jadi Mari Kita Renungkan , JIka kita mesti melakukan makanan fitosterol ? apa itu fitrosterol ?
Fitosterol adalah kolesterol rantai pendek yang berfungsi sebagai penghadang kolesterol jahat. Ia biasa disebut dengan kolesterol HDL (High Density Lipoprotein) atau kolesterol baik.
Mengapa ia disebut kolesterol baik? Ini karena ia punya fungsi mengikis dan membuang kolesterol jahat yang menyumbat pembuluh darah, dan menggiringnya kembali ke hati untuk diproses dan dilenyapkan. Ia juga berfungsi sebagai penghadang di pembuluh darah yang mencegah kolesterol jahat mengendap, serta melindunginya dari aterosklerosis (terbentuknya plak pada dinding pembuluh darah).
Nampak itu susahkan jika ingin melakukan, fitosterol jadi mari kita sama - sama amalkan gaya hidup sihat iaitu makan mengikut pyramid makanan :-
Pyramid Makanan ini bagus untuk rakyat malaysia yang obesiti yang ingat hidup gaya sihat , jadi marilah kita sama-sama mencengah obesiti dan mengamalkan gaya pemakanan yang sihat , Sekian , Terima Kasih.
|
Hello?
Blog Owner
Full Name :Muhd Firddaus Rafiqi Bin Mohd Roslan
Nick Name :Daus
Birth :13 November 2000
Age :15 Years Old
Country :Selangor
City :Rawang
Hobby :Playing Football & Badminton
Ambition :Seorang Pakar IT & Tukang Masak
|
Post a Comment